رہنمائے گھر داری
سبزقہوہ سے وزن گھٹائیے سافٹ ڈرنک پینا بند کریں کیونکہ ایک چھوٹی ریگولر بوتل یا ایک نارمل گلا س بوتل میں18- 20چمچ چینی کے ہوتے ہیں اس لئے اپنے آپ کو کولڈ ڈرنک سے ٹھنڈا کرنے کی بجائے ،اپنی صحت،موٹاپے سے نجات اورخوبصورت اسکن کیلئے دن میں تین سے چار کپ گرین ٹی یا سبز قہوہ کے پئیں اور ترو تازہ رہیں۔
دن بھر آئی میک اپ کوتروتازہ رکھیں
آنکھوں کے میک اپ کو زیادہ دیر تک قائم رکھنے کیلئے سب سے پہلے آنکھوں پر فائونڈیشن یا فیس پائوڈر کا کوٹ لگائیں۔ واٹر پروف آئی میک اپ کا ستعمال کریں۔ گرمیوں کے موسم میںڈارک آئی شیڈز ہر گز استعمال نا کریں ۔ورنہ وہ پورے چہرے پر پھیل کر میک اپ کو خراب کر دیں گے۔ پلکوں کو کرل کریں۔
لانگ شرٹس۔۔۔۔احتیاط
جی! گزشہ تقریباً 4سالوں سے لمبی قمیضوں نے پاکستانی فیشن پر قبضہ جمایا ہوا ہے لیکن اب ہوشیار خبردار کیونکہ اس سیزن میں تقریباً تمام ڈیزائنرز اپنے ڈیزائنز میں ایک لمبی قمیض کے کپڑے کے ساتھ ایک چھوٹی قمیض کی آپشن بھی دی ہے جو اس بات کا اشا رہ ہے کہ اب لمبی قمیض کو بائے اور چھوٹی قمیضوں کو ایک بار پھر ویلکم کہنے کا وقت قریب آرہا ہے۔اس لئے بہت سے کپڑے سلوانے کی بجائے اعتدال کے ساتھ مناسب سائز کی قمیضیں سلوائیں تاکہ آپ کے قیمتی کپڑے فیشن بدلنے سے ضائع نا ہو جائیں۔
